Geräte und Zubehör
Parmentier merlan, poireau et courge
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
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500 g d'eau
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250 g de poireaux (2), en rondelles
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800 g de courge butternut en petits morceaux
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500 g de filets de merlan
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1 c. à soupe d'huile d'olive
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du sel
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du poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
31 g
Brennwert
888 kJ /
211 kcal
Fett
4 g
Kohlenhydrate
10 g