Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Tartinade au thon à l'avocat
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 portions
Zutaten
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50 g d'échalotes coupées en deux
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20 g de moutarde
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30 g de jus de citron
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80 g de fromage frais, type Madame Loïk
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280 g de thon en boîte au naturel (1 boîte moyenne), égoutté
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1 avocat (150 g env.)
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125 g de yaourt nature (1 pot)
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3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
15 g
Brennwert
618.3 kJ /
147.8 kcal
Fett
8.2 g
Ballaststoffe
1.3 g
Kohlenhydrate
2.5 g
