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Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem

Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
3.6 27 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
4 porcji
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Zutaten

  • 2 łyżki grzybów mun, suszonych
  • 15 g wody plus ciepła woda, do namoczenia grzybów i wodorostów
  • 5 g wodorostów wakame, suszonych
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 10 g ziaren sezamu, prażonych
  • 30 g octu ryżowego
  • 30 g miodu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 3 g
Brennwert 236 kJ / 56 kcal
Fett 2 g
Ballaststoffe 3.1 g
Kohlenhydrate 7 g

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