Geräte und Zubehör
Snack de garbanzos
Zubereitung 10 Min
Gesamt 6 Std. 45 Min
6 porciones
Zutaten
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300 g de garbanzos secos
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agua para remojar
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1000 g de agua
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1 cdita de sal fina
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2 cdas de aceite vegetal
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½ cdita de semillas de comino
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1 cdita de semilla de mostaza negra
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½ cebolla morada
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1 - 2 chiles de árbol secos
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1 cdita de semillas de hinojo
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1 cda de coco rallado, sin endulzante
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1 ½ cditas de curry en polvo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 6 porciones
Natrium
2448.4 mg
Eiweiß
64.2 g
Brennwert
6158.3 kJ /
1471.9 kcal
Fett
51.5 g
Ballaststoffe
41.1 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
200.5 g