Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Poulet sauce Alfredo au brocoli
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
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1 brocoli en fleurettes (300 g)
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6 gousses d'ail pelées et coupées en deux
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3 c. à soupe d'huile d'olive
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150 g d'eau
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100 g de crème liquide entière
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1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
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40 g de parmesan en petits cubes
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du sel (peu à cause du parmesan)
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du poivre moulu
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500 g de poulet émincé
-
30 g de beurre en dés
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
37 g
Brennwert
1743 kJ /
418 kcal
Fett
27 g
Kohlenhydrate
8 g
