Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Polpette
- 40 g di crusca di avena
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 500 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (2-3 cm)
- 2 uova
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 1000 g di acqua
Salsa curry
- 250 g di latte scremato
- 1 cucchiaino di amido di mais (maizena)
- 250 g di formaggio fresco spalmabile
- 1 cucchiaio di curry in polvere
- rosmarino, gli aghi lavati e asciugati q.b.
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 2565 kJ / 613 kcal
- Eiweiß
- 54.9 g
- Kohlenhydrate
- 33.4 g
- Fett
- 28.9 g
- Ballaststoffe
- 42.8 g
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