Geräte und Zubehör
Pain de seigle scandinave
Zubereitung 10 Min
Gesamt 26 Std.
20 tranches
Zutaten
La veille
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350 g d'eau
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30 g de sucre en poudre
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2 c. à café de levure boulangère sèche
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300 g de farine de seigle
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100 g de farine de blé
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300 g de grains de seigle concassés
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100 g de graines de tournesol
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80 g de graines de potiron
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50 g de graines de lin
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220 g de lait ribot
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180 g de bière brune
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2 c. à café de sel marin
Le jour même
-
eau pour asperger
-
1 c. à soupe de flocons d'avoine
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 tranche
Eiweiß
6.7 g
Brennwert
866 kJ /
206 kcal
Fett
6 g
Kohlenhydrate
28.2 g
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