Geräte und Zubehör
Chou chinois aux crevettes
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
L'omelette
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6 œufs
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20 g de sauce de soja
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2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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400 g d'eau
Le chou chinois
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75 g de noix de cajou grillées, non salées
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100 g d'oignon doux coupé en deux
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1 gousse d'ail
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½ petit piment rouge frais
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15 g gingembres frais
-
500 g de chou chinois émincé
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25 g d'huile d'olive
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30 g de sauce de soja
-
1 c. à soupe de miel
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200 g de petits pois frais
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400 g de crevettes cuites, décortiquées
-
1 filet d'huile de sésame
-
6 - 8 brins de coriandre fraîche équeutés et ciselés
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
42.5 g
Brennwert
2122.5 kJ /
508 kcal
Fett
27.8 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
21.5 g
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