Smoothie al mango
TM5

Smoothie al mango

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Zutaten

  • 1 cm di radice di zenzero fresco, pelato, a fette
  • 1 mango maturo, pelato, a pezzi
  • 180 g di yogurt naturale
  • 200 g di acqua
  • 20 g di succo di limone
  • 4 cubetti di ghiaccio

Nährwerte
pro 1 porzione
Brennwert
305 kJ / 73 kcal
Eiweiß
2.1 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
2 g

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