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Penne integrali risottate cavolfiori e noci
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
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30 g di gherigli di noci
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35 g di cipolla bianca
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50 g di speck a cubetti
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30 g olio extravergine di oliva
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350 g di cimette di cavolfiore
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690 g di acqua
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1 cucchiaino di sale
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1 pizzico di noce moscata
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1 pizzico di pepe nero macinato
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320 g di pasta secca tipo penne integrali
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
16.7 g
Brennwert
1853 kJ /
443 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
9.8 g
Kohlenhydrate
55.7 g
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Il pieno di fibre
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