Geräte und Zubehör
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 bardak
Zutaten
-
kırmızı orman meyveleri, karışık, dondurulmuş300 g
-
badem sütü350 g
-
yulaf ezmesi, veya müslimısır gevreği2 yk
-
bal, damak tadına göreagave şurubu2 - 3 tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bardak
Eiweiß
4 g
Brennwert
872 kJ /
211 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
6.8 g
Kohlenhydrate
30 g