Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 11 oz tortilla chips, crushed into pieces
- 2 heaping tbsp fajita seasoning
- 1 ½ tsp salt
- ½ tsp freshly ground black pepper
-
32
oz chicken tenderloins
oder 32 oz chicken breast fillets, boneless, skinless, cut into pieces (approx. 4 in. x 2 in.) - 6 oz buttermilk
- 1 oz oil
- 1 tbsp fajita seasoning
- 1 oz lime juice
- olive oil spray
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 3226 kJ / 771 kcal
- Eiweiß
- 60 g
- Kohlenhydrate
- 59 g
- Fett
- 31 g
- Ballaststoffe
- 5 g
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