Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 克 无盐黄油 ，切块, 多备一些涂抹用
-
2
汤匙 粗粒小麦粉(任何麦类) ，做手粉
oder 2 汤匙 面粉 ，做手粉 - 180 克 糖
- 1 个 柠檬 ，有机为佳, 取皮和汁
- 3 颗 蛋
- 20 克 牛奶
- 180 克 面粉
- 1 ½ 茶匙 泡打粉
- 1 小撮 盐
- 1400 克 水
- 100 克 黑巧克力，70%可可含量 ，切块
-
1
茶匙 天然油(蔬菜油) (如：葵花籽油，菜籽油)
oder 15 克 椰子油
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 1209 kJ / 289 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
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