Hazelnut dukkah with fennel
TM6 TM5 TM31

Hazelnut dukkah with fennel

4.3 (6 Bewertungen)

Zutaten

  • 40 g white sesame seeds
  • 15 g sunflower seeds
  • 20 g almonds
  • 20 g hazelnuts
  • ½ tsp coriander seeds
  • ½ tsp fennel seeds
  • ½ tsp cumin seeds
  • 2 sheets nori sheets, torn into pieces
  • ½ tsp garlic powder (optional)
  • ½ tsp salt, to taste
  • ½ tsp ground black pepper, to taste

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
105.3 kJ / 25.1 kcal
Eiweiß
0.9 g
Kohlenhydrate
0.3 g
Fett
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Ballaststoffe
0.5 g
Natrium
46 mg

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