Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Lentilles corail à la provençale
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
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450 g d'eau
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200 g de lentilles corail
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1 branche de thym frais
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1 feuille de laurier frais
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1 gousse d'ail
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80 g d'oignon coupé en deux
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20 g d'huile d'olive
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100 g de poivron rouge taillé en lanières
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250 g de tomates coupées en six ou huit
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1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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12 olives noires dénoyautées coupées en deux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
13.3 g
Brennwert
1109 kJ /
264 kcal
Fett
8.3 g
Ballaststoffe
7.5 g
Kohlenhydrate
31.8 g
