Geräte und Zubehör
Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
40 g oleju z zalewy z suszonych pomidorów
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
500 g szynki wieprzowej, pokrojonej w 2 cm plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1000 g wody
-
250 g ryżu brązowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
2302.1 mg
Eiweiß
35.7 g
Brennwert
2859.8 kJ /
683.5 kcal
Fett
31.8 g
Ballaststoffe
6.1 g
gesättigte Fettsäuren
8.3 g
Kohlenhydrate
64.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
CODZIENNE OBIADY II
10 Rezepte
Polen
Polen