Smoothie détox

Name: Smoothie détox
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 verres
Ingredients: 200 g de bananes; ½ de citron jaune non traité; 1 orange non traitée; 40 g de pousses d'épinards frais; 5 glaçons

4.7 142 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 verres

Zutaten

200 g de bananes coupées en tronçons
½ de citron jaune non traité pelé à vif
1 orange non traitée pelée à vif
40 g de pousses d'épinards frais (feuilles et tiges)
5 glaçons

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 1.5 g

Brennwert 441 kJ / 106 kcal

Fett 0.3 g

Ballaststoffe 3.3 g

Kohlenhydrate 16.5 g

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