Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g kapusty kiszonej
- 250 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 2 łyżki oleju słonecznikowego
- 1030 g wody
- 1 łyżeczka soli
-
½
łyżeczki pieprzu białego, mielonego
oder ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego - ½ - ¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 600 g ziemniaków pokrojonych w 1,5-2 cm kostkę
- 30 g mąki pszennej
- 200 g śmietany, 18% tłuszczu
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 219 kcal / 916 kJ
- Eiweiß
- 5 g
- Fett
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Natrium
- 853 mg
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