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Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
4.8 21 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 porce
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Zutaten

  • 1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
  • 1 zralý banán
  • 3 polévkové lžíce bílého jogurtu
  • 1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (optional) podle chuti
  • 250 gramů polotučného tvarohu
  • 1 polévková lžíce kakaa
  • 100 gramů dětských piškotů
  • ovoce na ozdobu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 3.38 g
Brennwert 718 kJ / 171 kcal
Fett 8.08 g
Ballaststoffe 0.33 g
Kohlenhydrate 20.68 g

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