Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La pâte à crumble
- 50 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 50 g de noisettes émondées
- 50 g d'amandes émondées
- 80 g de parmesan coupé en morceaux
- 80 g de farine de châtaigne
- 80 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
Les légumes
- 100 g d'oignons rouges coupés en deux
- 200 g de carottes coupées en tronçons
- 400 g de betteraves crues coupées en morceaux
- 500 g d'eau
- 200 g de petits pois frais écossés
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 428 kcal / 1787 kJ
- Eiweiß
- 14.7 g
- Fett
- 29.2 g
- Kohlenhydrate
- 23.3 g
- Ballaststoffe
- 8.8 g
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