星星肉燥
TM6 TM5

星星肉燥

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Zutaten

  • 15 克 蒜頭 (約3顆)
  • 15 克 橄欖油
  • 250 克 豬粗絞肉, 加入少許橄欖油拌勻
  • 10 克 醬油
  • 10 克 醬油膏
  • 1 大匙 油蔥酥 (optional)
  • 80 克 秋葵 (約10根),切片(約1公分)
  • 1 根 新鮮紅辣椒, 切小段

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
778 kJ / 186 kcal
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
1 g

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