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Crumble pommes, caramel et fruits à coques (sans gluten et sans lactose)

Crumble pommes, caramel et fruits à coques (sans gluten et sans lactose)
4.3 22 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 portions
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Zutaten

Le crumble
  • 60 g d'amande émondée
  • 50 g de cerneaux de noix
  • 100 g de noisettes
  • 50 g de noix de coco râpée
  • 40 g d'huile de noix de coco
  • 40 g de sirop d'érable
    40 g de sirop d'agave
Les pommes
  • 300 g d'eau
  • 900 g de pommes détaillées en dés
  • 80 g de caramel liquide

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 7.8 g
Brennwert 2072 kJ / 499 kcal
Fett 33.5 g
Ballaststoffe 7.3 g
Kohlenhydrate 38 g

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