Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de chou rouge coupé en morceaux
- 1 concombre coupé en morceaux
- 1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
- 10 - 15 feuilles de menthe fraîche
- 2 oignons nouveaux émincés en fines rondelles
- 300 g de tomates détaillées en dés
- 150 g de germes de soja frais
- 60 g d'échalotes
- 1 piment frais ou en saumure, épépiné, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de gingembre frais
- 2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm) (nuoc-mâm)
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de sauce d'huître
- 1 c. à soupe de miel
- 20 g d'huile de sésame
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 185 kcal / 773 kJ
- Eiweiß
- 8.8 g
- Fett
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 26.8 g
- Ballaststoffe
- 6.8 g
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