Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Gaspacho concombre-feta
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
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2 concombres lavés, épépinés et coupés en tronçons
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2 gousses d'ail
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2 c. à soupe de feuilles de menthe fraîche ciselées et un peu pour le service
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150 g de yaourt à la grecque
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3 c. à café d'huile d'olive
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1 c. à café de vinaigre de xérès
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3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
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1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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4 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
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120 g de feta émiettée
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
331.5 mg
Eiweiß
8.9 g
Brennwert
695.9 kJ /
166.3 kcal
Fett
9.9 g
Ballaststoffe
1.1 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
11.8 g
