Lassi z kiełkami
TM5 TM6

Lassi z kiełkami

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Zutaten

  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 płaska łyżeczka curry, mielonego
  • 1000 g jogurtu naturalnego
  • ½ łyżeczki soli
  • 40 g kiełków lucerny, plus dodatkowa ilość do dekoracji

Nährwerte
pro 1 szklankę
Brennwert
652 kJ / 155 kcal
Eiweiß
11.4 g
Kohlenhydrate
16.8 g
Fett
5.1 g
Ballaststoffe
0.6 g

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