Smoothie de kiwi y melón
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Smoothie de kiwi y melón

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Zutaten

  • 430 g de melón, en trozos, congelado (vea tip)
  • 2 kiwis, en trozos
  • 1 limón, bien pelado y sin semillas
  • 5 hojas de menta fresca, y un poco más (optional)
  • 1 ½ cda de miel
  • 150 g de uva blanca, sin semillas, congeladas
  • 400 g de agua

Nährwerte
pro 1 vaso
Brennwert
235.2 kJ / 56.2 kcal
Eiweiß
0.8 g
Kohlenhydrate
14.5 g
Fett
0.3 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Ballaststoffe
1.4 g
Natrium
11.8 mg

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