Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Nuggets de poulet aux légumes
Zubereitung 25 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
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400 g de filets de poulet, sans peau et détaillés en cubes
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1 c. à soupe de jus de citron
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60 g d'oignon coupé en deux
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1 gousse d'ail
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80 g de carotte coupée en tronçons
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80 g de courgette coupée en tronçons
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30 g d'huile d'olive
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1 œuf battu
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80 g de lait
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80 - 100 g de chapelure
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30 g de graines de sésame
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½ c. à café de ras el-hanout
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1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 - 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
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50 g de farine de blé
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huile neutre pour la friture
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
35.5 g
Brennwert
2082 kJ /
497 kcal
Fett
24.3 g
Ballaststoffe
4.3 g
Kohlenhydrate
32.8 g
