Geräte und Zubehör
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
5 sklenic
Zutaten
-
25 gramů lněných semínek
-
150 gramů kokosového mléka
-
1 červená paprika (cca 150 gramů), zbavená semínek, nakrájená na kousky
-
1 pomeranč (cca 150 gramů), oloupaný, zbavený pecek a bílé dužiny
-
100 gramů minerální vody, perlivé
-
200 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sklenice
Eiweiß
3 g
Brennwert
510 kJ /
122 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.1 g
Kohlenhydrate
9 g