Smoothie prune et mûre

Name: Smoothie prune et mûre
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 verres
Ingredients: 150 g de prunes; 150 g de mûres; 1 pomme; 180 g d'eau de coco; le zeste d'un citron vert non traité

4.8 6 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 verres

Zutaten

150 g de prunes coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
150 g de mûres surgelées
1 pomme coupée en quartiers et épépinée (120 g env.)
180 g d'eau de coco
le zeste d'un citron vert non traité râpé

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 1 g

Brennwert 268 kJ / 64 kcal

Fett 1 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothies - fruits congelés 11 Rezepte
Frankreich