Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g di burro salato
- 100 g di Gruviera a pezzi
- 3 uova
- 180 g di farina tipo 0
- 1 bustina di lievito in polvere per torte salate (15 g circa)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 100 g di latte
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 190 g di tonno in scatola al naturale, sgocciolato e sbriciolato grossolanamente (peso netto)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1121 kJ / 262 kcal
- Eiweiß
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoffe
- 1 g
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