Yogurt fresco ai mirtilli
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Yogurt fresco ai mirtilli

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Zutaten

Yogurt

  • 1000 g di latte intero
  • 120 g di yogurt bianco al naturale (min. 1,8 % di grassi)
  • 50 g di latte in polvere (optional)

Salsa di mirtilli

  • 200 g di mirtilli freschi
  • 50 g di sciroppo di riso
  • 10 g di succo di limone, spremuto fresco

Nährwerte
pro 1 vasetto
Brennwert
477 kJ / 114 kcal
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
1 g

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