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Polpette di tonno e ricotta
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
4 porzioni
Zutaten
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100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
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½ spicchio di aglio (optional)
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2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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250 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato
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150 g di ricotta fresca ben sgocciolata
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2 uovo
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75 - 100 g di pangrattato + q.b.
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½ cucchiaino di sale
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1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato a piacere
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olio per frittura
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
33 g
Brennwert
2766 kJ /
661 kcal
Fett
50 g
Ballaststoffe
168 g
Kohlenhydrate
21 g
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