Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα δαμάσκηνα και άρωμα πορτοκαλιού

Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα δαμάσκηνα και άρωμα πορτοκαλιού

Keine Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 30 Min

18 κομμάτια

Zutaten

αμύγδαλα, ασπρισμένα
50 γρ.
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 γρ.
νιφάδες βρώμης
20 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
100 γρ.
δαμάσκηνα, αποξηραμένα, χωρίς κουκούτσια
50 γρ.
χυμό πορτοκαλιού
1 κ.σ.
ξύσμα πορτοκαλιού
½ κ.γλ.
κανέλα, αλεσμένη
½ κ.γλ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
4 κ.σ.
κακάο σε σκόνη
4 κ.σ.
ζάχαρη άχνη (optional)
1 κ.σ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Eiweiß 2.2 g

Brennwert 371.9 kJ / 88.9 kcal

Fett 5.3 g

Ballaststoffe 2.7 g

Kohlenhydrate 6.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee

5 Std. 30 Min

Κρέμα μόκα χωρίς αυγά

1 Std. 30 Min

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 Min

Μπουρέκια με αναρή

2 Std.

Πορτοκαλόπιτα

2 Std.

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

1 Std. 10 Min

Κρέμα με φιστίκια Αιγίνης (λιβανέζικο)

5 Std.

Κέικ καρότου με καρύδια

1 Std. 20 Min

Κέικ μήλου με κανέλα

1 Std. 45 Min

Κραμπλ μήλου

45 Min

Μαρμελάδα βερίκοκο

1 Std. 20 Min

Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι

4 Std. 15 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen