Geräte und Zubehör
Bułki na kefirze ze słonecznikiem
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
10 sztuk
Zutaten
-
80 g ziaren słonecznika
-
170 g wody
-
200 g kefiru
-
1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka miodu
-
500 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
1 jajko
-
1 łyżka mleka
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
254.9 mg
Eiweiß
9.3 g
Brennwert
1164.2 kJ /
278.3 kcal
Fett
8.1 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
42.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Domowa piekarnia VI
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sernik zebra z dynią
1 Std. 35 Min
Pizza podwójnie pieczona
27 Std.
Sos z pieczonych pomidorów
55 Min
Syrop lawendowy
2 Std. 25 Min
Ciastka wiśniowo-jabłkowe
1 Std. 15 Min
Arbuzowe lody na patyku
5 Std. 15 Min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 Min
Dyniowe cynamonki
3 Std. 40 Min
Bułki wrocławskie i ślimaczki czekoladowe
50 Min