Безглутенови веган тортили с леща

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 40 Min
Gesamt 3 Std. 40 Min
8 парчета

Zutaten

  • леща, червена, суха
    200 г
  • вода
    500 г
  • царевично брашно (нишесте)
    15 г
  • червен пипер,сладък
    1 с. л.
  • кимион, смлян
    1 с. л.
    ¾ ч. л. семе от кимион
  • фина морска сол
    1 ч. л.
  • зехтин за намасляване

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 парче

Natrium 295.8 mg
Eiweiß 6.6 g
Brennwert 418.4 kJ / 100 kcal
Fett 0.6 g
Ballaststoffe 3.4 g
gesättigte Fettsäuren 0.1 g
Kohlenhydrate 18.2 g

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