Geräte und Zubehör
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)80 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι250 γρ.
-
τυρί μασκαρπόνε150 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά100 γρ.
-
πάστα από σπόρους βανίλιας1 κ.γλ.
-
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)100 γρ.
-
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)100 γρ.
-
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
φράουλες100 γρ.
-
σμέουρα100 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
granola6 πρέζες
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
117.3 mg
Eiweiß
7.3 g
Brennwert
1301.4 kJ /
311.1 kcal
Fett
16.7 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
8.9 g
Kohlenhydrate
35.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά
1 Std.
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3 Std.
Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο
1 Std. 10 Min
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25 Min
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
10 Min
Κρέμα πιάτου
15 Min
Γρήγορο γλυκό με φράουλες
5 Min
Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)
Keine Bewertungen
Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)
Keine Bewertungen
Πρωτεϊνικό παγωτό φράουλα
Keine Bewertungen
Παγωτό σοκολάτα-μπανάνα-αμύγδαλο
Keine Bewertungen
Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα
Keine Bewertungen