Vişne ve Kefirli İçecek

Vişne ve Kefirli İçecek

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 bardak

Zutaten

vişne çekirdeksiz
120 g
120 g dondurulmuş çekirdeksiz vişne, çözdürülmüş (süzülmüş hali 120 g)
yulaf ezmesi
2 tk
kefir sade
240 g
su
140 g
bal
40 g
40 g agave şurubu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 2 bardak

Natrium 121.4 mg

Eiweiß 10.4 g

Brennwert 1412.7 kJ / 337.6 kcal

Fett 8.6 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 5.2 g

Kohlenhydrate 61.5 g

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