Monstruleți copți din piure de cartofi

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

Salată cu carne de pui și avocado

Orez cu crevete, în stil cantonez

Fasole verde rumenită ușor

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

Porc chinezesc cu legume