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免烤无麸质生苹果挞

免烤无麸质生苹果挞
Keine Bewertungen
Zubereitung 30 Min
Gesamt 4 Std. 30 Min
6 块（pc）
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Zutaten

  • 苹果 (如蜜脆、富士、粉红佳人、加拉 和甜心舞)，一切四块，去果核
    350 - 400 克
  • 椰糖
    2 汤匙
    2 汤匙 糖粉
  • 肉桂粉
    1 茶匙
  • 干苹果 切片
    120 克
  • 椰枣 去核
    100 克
  • 干椰丝
    1 汤匙
  • 新鲜薄荷 只取叶片
    1 小支

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 块（pc）

Natrium 20.7 mg
Eiweiß 0.7 g
Brennwert 569.9 kJ / 136.2 kcal
Fett 0.7 g
Ballaststoffe 4 g
gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Kohlenhydrate 35.4 g

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