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螺旋苹果沙拉配柑橘酱汁

螺旋苹果沙拉配柑橘酱汁
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Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 人份
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Zutaten

  • 橄榄油
    30 克
  • 柠檬汁
    20 克
  • 香橙汁
    30 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 红苹果
    3 个
  • 香橙 去皮，分开
    1 个
  • 碧根果 切碎
    10 克
  • 车打芝士 切成小方块
    10 克
  • 奇亚籽
    1 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 292.5 mg
Eiweiß 2.3 g
Brennwert 1111.5 kJ / 265.7 kcal
Fett 18.9 g
Ballaststoffe 5.9 g
gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 26.3 g

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