Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 garlic clove
- 70 g red onion
- 15 g fresh coriander, leaves only
- 1 fresh jalapeño chilli, trimmed and deseeded if preferred
- 20 g lime juice (approx. 1 lime)
- 500 g Roma tomatoes, seeds removed and diced
- 1 tsp ground black pepper
- ½ tsp sea salt
- Nährwerte
- pro 465 g
- Brennwert
- 767.8 kJ / 183.5 kcal
- Eiweiß
- 7.8 g
- Kohlenhydrate
- 39.7 g
- Fett
- 3.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Ballaststoffe
- 14.7 g
- Natrium
- 975.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sous vide steak with bean puree and chimichurri (Diabetes, TM6)
2 Std. 10 Min
Summer Coleslaw
15 Min
Chunky Guacamole
10 Min
Fajita seasoning
5 Min
Turkey buffe and herby quinoa stuffing
6u. 20min
Pico De Gallo
15 Min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, TM6)
20 min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 min
Lime coriander vinaigrette
10 Min
Mango tequila sunrise cocktail (Diabetes)
10 Min
Frozen margarita
10 Min
Chilli and cheese nachos
35 Min