
Geräte und Zubehör
Zupa z pieczonej dyni
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 50 Min
8 porcji
Zutaten
-
dyni hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki1000 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia dyni40 g
-
tymianku, suszonego plus dodatkowa ilość do posypania dyni½ łyżeczki
-
rozmarynu, suszonego plus dodatkowa ilość do posypania dyni½ łyżeczki
-
soli plus dodatkowa ilość do posypania dyni1 łyżeczka
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
korzenia imbiru, świeżego10 g
-
cebuli przekrojonej na pół90 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
gałki muszkatołowej, mielonej½ łyżeczki
-
wody650 g
-
mleka 3,2 % tłuszczu150 g
-
pieprzu czarnego, świeżo mielonego½ łyżeczki
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
100.9 kcal /
422.1 kJ
Eiweiß
2.2 g
Fett
5.8 g
Kohlenhydrate
11.8 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Natrium
317.4 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DIETA BEZ GLUTENU
10 Rezepte
Polen
Polen