Brunede biffterninger (Medium)

Brunede biffterninger (Medium)

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

250 g

Zutaten

vegetabilsk olje
20 g
olivenolje
hvitløksfedd
1
20 g løk, gul, delt i båter
biffstykke, uten sener, uten bein delt i terninger (3 cm), klappet tørre med tørkerull
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 250 g

Natrium 120 mg

Eiweiß 53 g

Brennwert 2118 kJ / 507 kcal

Fett 31 g

Ballaststoffe 0.2 g

gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 3 g

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