Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 115 克 黑糖
- 42 克 可可粉
- ¼ 茶匙 鹽
- ¾ 茶匙 小蘇打粉
- 127 克 橄欖油
-
115
克 黑咖啡 ，(美式咖啡、無糖)
oder 115 克 紅茶 ，無糖 - 2 顆 蛋
- 1 ½ 茶匙 香草精 ，(約7克)
- 70 克 全麥麵粉
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 958.2 kJ / 229 kcal
- Eiweiß
- 2.8 g
- Kohlenhydrate
- 17.3 g
- Fett
- 17.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
- Natrium
- 216 mg
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