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紫薯/红薯去皮（TM5）

紫薯/红薯去皮（TM5）
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
1 人份
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Zutaten

  • 紫薯 选择小紫薯最佳，大小在5厘米左右，如有必要需要切5厘米大块
    800 克
    800 克 红薯, ，选择小红薯最佳，大小在5厘米左右，如有必要需要切5厘米大块
  • 水
    600 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 464 mg
Eiweiß 12.8 g
Brennwert 2878.6 kJ / 688 kcal
Fett 0.8 g
Ballaststoffe 24 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 160.8 g

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