Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
800
克 紫薯 ，选择小紫薯最佳，大小在5厘米左右，如有必要需要切5厘米大块
oder 800 克 红薯 ，选择小红薯最佳，大小在5厘米左右，如有必要需要切5厘米大块 - 600 克 水
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 2878.6 kJ / 688 kcal
- Eiweiß
- 12.8 g
- Kohlenhydrate
- 160.8 g
- Fett
- 0.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 24 g
- Natrium
- 464 mg
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