Joghurtos nyalókák görögdinnyével és chiával

Joghurtos nyalókák görögdinnyével és chiával

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 5 Std. 45 Min

6 adag

Zutaten

vaníliás joghurt
300 g
porcukor
2 tk
chia magok (azték zsálya)
2 ek
görögdinnye hús magok és héj nélkül
400 g
lime kifacsart leve
1 tk
porcukor
15 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 adag

Natrium 35.8 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 377.5 kJ / 89.8 kcal

Fett 1.8 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 13.2 g

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