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Brunede svinekødstern

Brunede svinekødstern
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Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
190 g
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Zutaten

  • olivenolie
    20 g
  • fed hvidløg eller 20 g løg
    1
  • svinekød skåret i tern (3 cm) duppet tørre med køkkenrulle (se tip)
    250 g
  • salt
    2 - 3 knivspidser
  • sort peber, stødt
    2 - 3 knivspidser

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 190 g

Natrium 549.8 mg
Eiweiß 58 g
Brennwert 1844.1 kJ / 439.1 kcal
Fett 22.8 g
Ballaststoffe 0.7 g
gesättigte Fettsäuren 4.1 g
Kohlenhydrate 0.5 g

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