![Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c24fc321-9e73-4489-a739-05d759796a86/Derivates/1a33fa90-9c5b-41f5-a9a5-180a155f9879.jpg)
Kompatible Versionen
Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 250 g de riz long blanc
- 6 oeufs
- 150 g de carottes, en dés
- 250 g de chou chinois, en lanières
- 100 g de petits pois surgelés
- 75 g de beurre demi-sel, et un peu plus pour graisser le plat à four
- 200 g de chocolat fondant, en morceaux
- 75 g de sucre en poudre
- 1 sachet de sucre vanillé
- 1 sachet de levure chimique
- 75 g de farine de blé
- 140 g de framboises, fraîches ou surgelées, et 10-15 de plus pour la décoration
- 200 g de thon, en boîte, au naturel, émietté
- 100 g d'olives noires, dénoyautées
- 15 g de cornichons, en lamelles
- 1 brin de menthe fraîche, effeuillé
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 10 tomates cerises, coupées en deux
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1493.7 kJ / 355.3 kcal
- Eiweiß
- 19.8 g
- Kohlenhydrate
- 39.2 g
- Fett
- 11.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 8.2 g
- Natrium
- 677.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sauce champignons à la crème et au vin blanc
30 min
Champignons crémeux et pommes de terre rôties croustillantes
1 Std. 30 Min
Noix de cajou et légumes à la sauce au beurre de cacahuètes avec du riz
45 Min
Poulet grillé épicé et couscous de carottes
1 Std. 40 Min
Purée de pommes de terre (avec le Peeler)
35 min
Boisson detox (ventre plat) (TM5/6 Metric)
25 Min
Frappuccino
5 Min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40 Min
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
45 Min
Carottes glacées au miel
30 min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 Min
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40 Min