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Tumis Jamur (400 g)

Tumis Jamur (400 g)
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
1 Resep lengkap
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Zutaten

  • air
    30 g
  • jamur segar potong bagi empat
    400 g
  • minyak zaitun
    20 g
  • garam sesuai selera
  • lada hitam bubuk sesuai selera
  • campuran daun-daun aromatik segar pilihan, untuk hiasan (opsional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Resep lengkap

Natrium 1149 mg
Eiweiß 9.4 g
Brennwert 1109.5 kJ / 264.2 kcal
Fett 21.7 g
Ballaststoffe 6.3 g
gesättigte Fettsäuren 3.4 g
Kohlenhydrate 0.7 g

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