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Sopa versátil
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
mistura de legumes (cenoura, cebola, aipo, abóbora, alho-francês) cortados em pedaços350 g
-
azeite mais q.b. p/ servir20 g
-
batata cortada em pedaços300 g
-
água800 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
folhas de tomilho (optional)½ c. chá de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
96.6 kcal /
404 kJ
Eiweiß
2.5 g
Fett
3.5 g
Kohlenhydrate
14.2 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Natrium
133.4 mg
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